Coaching

Wozu Coaching?

Im Mittelpunkt des Coaching-Prozesses stehen Sie mit Ihren konkreten Anliegen:

• berufliche Herausforderungen (Überforderung, Unzufriedenheit, Mitarbeiterführung,...)
• Arbeiten im Team
• Entscheidungsprozesse & Neuausrichtung
• Wechsel der Lebensabschnitte (Kinder aus dem Haus, Wechseljahre, Scheidung, Renteneintritt)
• Verlust einer geliebten Person

Um Ihr Anliegen zu bewegen, betrachten wir das System in dem Sie leben und erarbeiten eine individuelle Lösung. 
Ziel ist es, im Verlauf des Coachings (wieder) Zugang zu ihren Ressourcen zu bekommen. 

Was ist systemisch-lösungsorientiertes Coaching?
Systemisch-lösungsorientiertes Coaching ist eine Form der Beratung, die sowohl im beruflichen Kontext, als auch für private Anliegen eingesetzt wird. 
Es geht davon aus, dass der Mensch sich in Systemen befindet (Familie, Arbeitsumfeld, Freunde) die sich gegenseitig beeinflussen. 
Um Veränderungen in seinen Anliegen zu erleben, macht es Sinn sich das betreffende System anzusehen und eine individuelle Lösung zu erarbeiten. 
Ziel ist die Stärkung von Kompetenzen und die Erweiterung eigener Handlungsoptionen.
Mitarbeitende wie Führungskräfte können gleichermaßen von einem Coaching profitieren. 

Systemisch-lösungsorientiertes Coaching: 

• ist ressourcen- und lösungsorientiert
• ist geprägt von einer wertschätzenden Haltung den Klienten/Klientinnen gegenüber
• bietet verschiedene Methoden zur Visualisierung  
• nutzt unterschiedliche Gesprächstechniken 
• ermöglicht es, neue Perspektiven einzunehmen 
• lässt Zusammenhänge in verschiedenen Systemen erkennen
• offenbart Handlungsmuster, die verändert werden können

Lebensberatung 

(Förderung der Persönlichkeitsentwicklung und Sozialkompetenz auf individualpsychologischer Grundlage)

Wozu Lebensberatung?
Sie erleben in Ihrem Alltag immer wieder Überforderung, Unzufriedenheit und Mutlosigkeit? Ungeklärte Beziehungen werden zur Belastung? Verinnerlichte Glaubenssätze bremsen Sie aus? Sie stecken in einer Krise oder befinden sich in einem Erschöpfungszustand ohne Aussicht auf Besserung?
Lebensberatung setzt bei den Wurzeln Ihrer Herausforderungen an und macht sich mit Ihnen auf den Weg zu einer Veränderung.
Wenn ein Bereich unseres Lebens im Ungleichgewicht ist, hat dies Auswirkungen auf den ganzen Menschen. Die Individualpsychologie ist stärken- und ressourcenorientiert. Sie will den Menschen befähigen, sich ermutigt und gestärkt seinen Herausforderungen und Lebensaufgaben zu stellen.

 
Was ist die Individualpsychologie?

Der Begründer der Individualpsychologie Alfred Adler (1870-1937) sah den Menschen als ganzheitliche, zielgerichtete Persönlichkeit mit ihren Sozialbezügen in Familie, Beruf und Gesellschaft. Mut und unerschütterliches Vertrauen in sich selbst, zugleich aber auch Einfühlung in den Mitmenschen sind entscheidende Werte der lebensfördernden Psychologie. 

Die Individualpsychologie versteht den Menschen als unteilbares Ganzes (lat. "individere" unteilbar), mit Körper, Geist und Seele. 
Sie nimmt an, dass der Mensch auch von ihm unbewussten, seelischen Vorgängen beeinflusst wird. Die Individualpsychologie unterstützt dabei, diese Vorgänge bewusster, versteh- und verantwortbarer werden zu lassen. So sind Veränderungsprozesse leichter möglich.